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可愛的小獅子
活動名稱：可愛的小獅子
活動指標：身-幼-2-1-1在穩定性及移動性動作中練習平衡
美-幼-2-1-1享受玩索各種藝術媒介的樂趣
今天早上先到PE大廳熱熱身
T：我們今天來做「椅子瑜珈」
K：這是什麼啊？
T：大家先搬椅子到團討區吧
孩子們一個個將自己的椅子搬過來
然後學著老師坐在椅子上開始活動
手舉高向右彎一彎、向左彎一彎
手扶著把手將雙腳抬起來畫圓圈
做完瑜珈後
孩子們都已出了一身薄汗
最後坐下來看一個小繪本
故事中的獅子在捕捉小瓢蟲
然後做延伸活動-小獅子
先將一個圓形的紙片塗上顏色
接著貼上耳朵與長長短短的紙條
再將臉放到圓圈的中間
大家都變身成可愛的小獅子
一起來個小獅子大合照吧
觀察省思
今天坐在椅子上做瑜珈
孩子們都覺得好新奇
尤其是幾個抬腳的動作
大家都覺得超有趣的
每個人都把腳抬得高高的
其實前天我們在PE活動結束後
也有坐在地上做一些暖身操
其中一個動作是手抱著膝蓋抬起雙腳
好多孩子不是往後就是往旁邊
倒的東倒西歪的
這個動作其實可以鍛鍊孩子的平衡感
與核心肌群也就是腹背的力量
讓孩子的背部可以挺直
不會彎腰駝背喔
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