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 臺中市托育人員發展協會 e-mail:隱藏 9/23/2026 9:24:12 AM已瀏覽人次: 33
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【幼兒大腦發展 × 衝動控制｜第2篇】
0～2歲｜衝動先走，自我控制才剛開始
一歲多的孩子看到別人手上的玩具，伸手就拿。
看到桌上的東西很好奇，馬上伸手去抓。
想要抱抱，等不了。
玩具被拿走，可能直接哭、推人，甚至咬人。
大人說：
「等一下。」
孩子卻好像根本等不了。
這個階段的孩子，真的有這麼「沒耐性」嗎？
其實對 0～2歲的嬰幼兒來說，自我控制能力才剛開始發展。
不是不知道，而是「停下來」還很困難
孩子的大腦仍在快速發育。
與抑制衝動、等待、注意力、情緒調節有關的執行功能，也還在非常早期的發展階段。
所以這個年紀常常是：
看到 → 想要 → 馬上行動
中間那個大人很熟悉的：
「等一下，我先想想能不能做。」
對小小孩來說還非常困難。
例如：
看到玩具 → 直接拿
看到食物 → 馬上伸手
不高興 → 哭出來
被搶玩具 → 推回去
不喜歡別人靠近 → 用手推、甚至用嘴巴咬
這些行為當然還是需要大人介入，但不能只期待孩子靠「忍耐」解決。
 0～1歲：大人就是孩子的「外在煞車」
嬰兒餓了會哭、累了會哭、不舒服也會哭。
他還沒有能力告訴自己：
「我再忍一下。」
這時候最重要的不是訓練孩子忍耐，而是透過穩定的照顧，慢慢建立安全感與情緒調節的基礎。
 1～2歲：開始聽得懂，但不代表做得到
這個階段就很有趣了。
你說：
「不可以拿。」
他可能真的聽懂了。
甚至會看著你、停一下……
然後——
手還是伸過去了。
因為「聽懂不可以」和「抑制自己不要做」，本來就是不同能力。
所以1～2歲開始出現更多規則學習，但仍然非常需要大人協助。
 那大人可以怎麼幫？
這個年紀不需要長篇說教。
反而是：
短句提醒＋立即阻止＋示範正確做法＋反覆練習。
例如孩子伸手搶玩具：
不是一直問：
「不是跟你說不能搶嗎？為什麼又搶？」
而是先阻止，再簡單告訴他：
「這是妹妹在玩的。」
「我們等一下。」
「你可以玩這個。」
一次不會，就再來一次。
今天不會，下次繼續練。
因為對0～2歲的孩子來說，
大人的提醒與協助，就是他還沒有完全長好的那一套「煞車系統」。
我們不是替孩子控制一輩子，
而是在他的自我控制能力還沒有成熟以前，
先陪著他一次一次練習：
停一下、等一下，再行動。
這就是自我控制最早期的開始。
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