居家親子遊戲
#居家親子遊戲
#手眼協調
#節奏穩定心性
#手腦並用
列出幾個居家體適能活動,
希望藉由這一些活動讓孩子的身體平衡發展得更好,
藉由身體的發展進而提升其他學習的能力!
1.將呼啦圈擺在地上,讓孩子站立雙腳併攏,「雙腳併攏」跳躍過呼拉圈環,進入呼啦圈內,轉個身在雙腿一起從呼拉圈內飛越呼拉圈環跳出去,跳進跳出大約10次。
2. 購置有把手或者是有圍欄的彈跳床,每天彈跳5分鐘。
3.提供木頭或者是塑膠曬衣夾,讓孩子用手指捏開曬衣夾,把曬衣夾夾在硬紙板上。
4.作家事,帶著孩子一起摺從陽台上收進來的衣服,教他們將兩隻襪子捲成一個球。
5.教孩子用塑膠袋打一個結,然後再把打得結拆開。
6.但孩子用幼童專用安全剪刀剪薄紙板(上面畫線條)
7.依照影片練習魔力球操及豆袋
8.在魔法托盤中遊戲(可參考魔法托盤臉書平台)
9.搖呼拉圈
10.練習撕開包裝
11.跳繩
12.帶動唱、跳