初夏正逢腸病毒活躍高峰期，根據衛福部疾病管制署最新監測數苗栗市大千綜合醫院小兒感染科醫師陳立倫特別提醒，端午佳節連假期間人群大規模南來北往，國內外疫情皆緊繃，家長務必提高防範意識，切勿掉以輕心。

陳立倫醫師指出，不只是國內腸病毒疫情拉警報，鄰近國家的疫情同樣呈現攀升趨勢，且目前的通報病例中，有超過半數屬於極具侵略性的「腸病毒71型」。該型病毒極易侵襲中樞神經系統，病情進展神速，容易演變成危及生命的重症。許多家長打算利用連假帶孩子出國旅遊，必須加倍提高警覺（見圖）。

腸病毒主要透過糞口、飛沫或接觸傳染。常見的腸病毒症狀包括：發燒、喉嚨痛、口腔潰瘍（嘴破），或手腳長出細小水泡與紅疹。雖然多數輕症病人可在發病後一至兩週內靠自身免疫力自癒，但陳立倫醫師強調，「五歲以下嬰幼兒」是重症的高危險群。家長若發現病童出現以下五大重症前兆，切勿拖延，必須立刻送往大醫院急診就醫：

一.嗜睡、意識不清、活力不佳。二.手腳無力。三.持續嘔吐。四.肌躍型抽搐（無故驚嚇或突然間全身肌肉收縮）。

五.呼吸急促或心跳加快。面對腸病毒威脅，陳立倫醫師呼籲家長不用過度恐慌，只要落實正確的「防護與照護」觀念，就能成為孩子強大的健康盾牌：

關鍵一：酒精無效！改用漂白水消毒、落實肥皂洗手市售酒精對腸病毒不具殺傷力。無論是旅宿房間或居家環境，消毒務必使用稀釋漂白水。吃東西前應落實「濕、搓、沖、捧、擦」洗手五步驟，並使用肥皂揉搓至少二十秒。

關鍵二：生病不出遊！居家隔離七天、給予微涼軟質食物若孩童不幸確診，切勿隱匿病情帶病出遊。發病後一週內傳染力最強，務必讓孩童在家休息7天，避免造成公共場所交叉感染。居家照護時，若孩子因喉嚨潰瘍疼痛無法進食，可給予布丁、涼粥等微涼、軟質食物以補充電解質與水分；退燒請遵照醫囑，切勿使用酒精擦拭身體。

關鍵三：接種疫苗提升主動保護力，針對最易引發重症的腸病毒71型，目前已有自費疫苗可供接種。建議家長可帶幼兒前往醫療院所諮詢，把握黃金期接種疫苗，為孩子建立主動防禦網。

陳立倫醫師呼籲，防範腸病毒沒有捷徑。唯有透過勤洗手、環境消毒、落實生病不出遊，並評估接種疫苗，才能讓孩子度過一個平安又健康的端午假期。