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 臺中榮民總醫院附設中榮托嬰中心 e-mail:隱藏 10/9/2026 9:35:27 AM已瀏覽人次: 16
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🍂 寒露到了！早晚轉涼，寶貝的照顧要注意什麼？ 👶💕
進入10月，早晚溫差逐漸明顯，爸爸媽媽是否也發現，早上出門涼涼的，中午卻又熱了起來？
季節交替時，0～3歲寶貝的日常照顧，可以多留意這5件事！
 ① 穿衣適度保暖
採洋蔥式穿搭，依氣溫增減衣物，避免穿太多而悶熱流汗。
 ② 加強皮膚保濕
洗澡水溫不宜過高，洗後適度擦乳液，減少皮膚乾燥不適。
 ③ 均衡飲食補充營養
依寶貝月齡提供適合的食物，維持均衡營養與適當水分攝取。
 ④ 維持規律睡眠
保持舒適的睡眠環境與固定作息，讓寶貝獲得充足休息。
 ⑤ 留意健康與衛生
勤洗手、注意身體變化，若有發燒或明顯不適，應適時就醫。
中榮老師小提醒
 換季照顧不只是多穿一件衣服，更重要的是細心觀察寶貝的需求，陪伴寶貝健康、舒適地迎接每個季節！
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